كثيرة هي الدراسات الداعية إلى الإكثار من الخضراوات والفاكهة من أجل الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، غير أن دراسة جديدة كشفت أنها تجعل الإنسان سعيداً أيضاً. أجرى باحثون من جامعة كوينزلانددراسة شملت 12 ألف شخص من البالغين الأستراليين تهدف إلى دراسةمدى الارتباط بين معدل الاستهلاك اليومي من الخضراوات والفاكهة وتأثيرها على مزاج الإنسان. وفي الوقت الذي تركز فيه معظم الدراساتحول فوائد الخضراوات والفاكهة على الصحة البدنية، أكد المشرف علىالدراسة ريدزو موسيتش أن هذا البحث يسلط الضوء على فوائدها .
المزيد
المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق