هذه الأطعمة تسبب الصلع والشيب المبكر

مصراوي
مصراوي-. حذرت دراسة حديثة من تناول بعض الوجبات الدهنية وذلك لتسببها في سقوط الشعر والصلع والشيب المبكر، وكذلك الإصابة بأمراض القلب وضعف البشرة والجلد. وقالتالدراسة التي أجراها باحثون في جامعة جونز هوبكنز: "إن تناول وجبات بعينها يؤدي إلى تساقط الشعر والشيب على حد سواء، إلى جانب حدوث مجموعة من الأمراض الجلدية"، وفقًا لموقع "تواصل لايت". وأضافت الدراسة إلى أن تلك الوجبات تشمل تناول كميات كبيرة من الأغذية الحيوانية، وكذلك السكر الأبيض، والصودا والأطعمة المقلية، بالإضافة إلى أي وجبات محفوظة تحتوي ...

والمزيد »

تناول الشوكولاته وعلاقتها بالأزمات القلبية

مجلة هي
تناول الشوكولاته وعلاقتها بالأزمات القلبية: خلص علماء إلى أن التناول المعتدل للشوكولاتة يمكن أن يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية، وأظهرت دراسة أن تناول ثلاث قطع شوكولا شهرياً يخفض خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 13%، وذكرت صحيفة دايلي ميل البريطانية، أن دراسة خلصت إلى أن المكونات الطبيعة في الشكولاتة التي يطلق عليها "فلافونويدات" تعزز صحة الأوعية الدموية وتساعد في الحد من الالتهاب.

والمزيد »

دراسة تكشف السر وراء العيش أطول مدة ممكنة

سكاي نيوز عربية
أبوظبي - سكاي نيوز عربية إذا كنت ترغب في العيش لأطول مدة ممكنة، فيجب أن تأخذ وزنك بعين الاعتبار وأن تبدأ من اليوم برفع الأثقال لتقوية عضلاتك. ووجدت دراسة جديدة، نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الأشخاص الذين يتوفرون على عضلات قوية سيعيشون مدة أطول من أصحاب العضلات الضعيفة. وقالت الدراسة، التي أنجزها خبراء من جامعة ميتشيغان الأميركية، إن قوة العضلات هي التي تحدث فرقا في طول العمر وليست "الكتلة". وأضافت "أبحاثنا تشير إلى أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين بناء وتقوية العضلات يعيشون لمدة أطول ...

والمزيد »

دراسة تكشف أن نقص اليود يقلل من ذكاء الأطفال

المغرب اليوم 
أظهرت نتائج دراسة أوروبية حديثة أن نقص اليود لدى الأطفال يقلل من نسبة ذكائهم. وأشارتالدراسة الممولة من قبل الاتحاد الأوروبي، إلى أن المادة تكتسب أهمية كبرى في تطوير الذكاء لدى الأطفال والمراهقين، وأن نقصها يسهم بشكل مباشر في تقليل معدل الذكاء لديهم. وأوضحت الدراسة أن نقص اليود عند الأطفال يُخلف أعراضاً وخيمة في المستقبل لا تؤثر عليهم فقط، بل يمتد تأثيرها بما قد يمس اقتصاد دول بأكملها نتيجة انخفاض القدرات المعرفية للأطفال. ودعا الباحثون إلى زيادة حاجة النساء لهذه المادة أثناء الحمل، إذ لا تحوي ...

والمزيد »

"الماريجوانا" مفيدة للدماغ!

euronews
كشف علماء بريطانيون أن أحد مكونات القنب التي لا تسبب النشوة يؤثر على مناطق رئيسية في المخ للحد من النشاط غير الطبيعي في المرضى المعرضين لخطر الإصابة بالذهان مشيرين إلى أن هذا العنصر يمكن أن يصبح دواء جديدا مضادا للذهان. وفي حين أن استخدام القنب بانتظام يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بالذهان فإن مادة الكانابيديول الموجودة في هذا النبات لها تأثير عكسي على ما يبدو. والكانابيديول هو نفس المكون الذي ثبتت فعاليته في علاج الصرع مما أدى إلى صدور أول موافقة في الولايات المتحدة على دواء مستخرج من القنب...

والمزيد »

شخص من بين 50 يقع في الحب على متن الطائرات

العربي الجديد
قد تصادف العديد من الأشخاص المزعجين أثناء سفرك جوًا، إلا أن هنالك فرصة حتمًا لوقوعك في حب أحدهم، وفقًا لدراسة جديدة أجراها البنك البريطاني HSBC، والتي أشارت إلى أن شخصًا من بين كل 50 مسافرا يعثر على حب حياته على متن الطائرات. وأجرى البنك البريطاني مقابلات مع 2150 شخصًا من 141 دولة حول العالم، سئلوا عن احتمالية لقاء شريك حياتهم أثناء وجودهم داخل المركبة المعدنية الكبيرة، على علو 30 ألف قدم في السماء، كما طلب من أكثر من 6 آلاف شخص من هونغ كونغ، الإمارات العربية المتحدة، بريطانيا وأميركا، تعبئة استبيان ...

والمزيد »

اللحوم المشوية تتسب بامراض القلب

مجلة هي
من منا لا يحب اللحوم المشوية خاصة في موسم العطلات ونهاية الاسبوع والاجازات؟ وفي منطقة الخليج، تكثر حفلات الشوي خلال موسم الشتاء ونزول درجات الحرارة وتمكن الناس من البقاء خارجا في بيوتهم او الحدائق العامة للاستمتاع بالجو الجميل والطعم الرائعة للحوم المشوية. الا ان بحوثا علمية عديدة قد تنغص على البعض بهجة التمتع بمذاق اللحم المشوي، حين تتحدث عن ارتباط هذا النوع من الطعام بالعديد من الامراض ومنها امراض القلب حسبما جاء في دراسة بريطانية حديثة.

والمزيد »

المشاحنات بين الأشقاء تطور نموهم العقلي والعاطفي

أخبار الآن
اخبار الان | دبي - الإمارات العربية المتحدة (صحف). كشفت دراسة أجراها مركز أبحاث الأسرة في جامعة كامبريدج، أن التنافس والتشاحن بين الأشقاء، يمكن أن يساعد على تحسين نموهم العقلي والعاطفي، وتطوير مهاراتهم الاجتماعية في المستقبل. ومع ذلك، فإن التنافس المعتدل فقط هو الذي يعد جيدًا وصحيًا، لأن الخلاف المستمر بين شقيقين على مدى عدد من السنوات، قد يؤدي إلى صعوبة في بناء العلاقات ومشاكل سلوكية في وقت لاحق من الحياة، بحسب الباحثين. الدراسة التي تحمل عنوان "تودلرز أب" هي جزء من مشروع بحثي مدته خمس سنوات، يحلل ...

والمزيد »

:اكتشاف عضو جديد دقيق للغاية داخل جسم الإنسان

أخبار الآن
وجد علماءٌ، عضوًا دقيق في جسم الإنسان وهو عبارة عن تراكيب مسطحة ورقيقة، وتتواجد في الجزء العلوي من العقد اللمفاوية. واكتشف العلماء من معهد هارفانس للدراسات الطبية في أستراليا في جسم الفأر والإنسان كائنات مجهرية غير معروفة من قبل، حيث تتشكل هذه التراكيب بشكل مؤقت، وتشارك في عمل جهاز المناعة البشري، بحسب ما نقلته صحيفة "سيانس أليرت". وتم العثور عليها في الفئران أولا وتسمى "المراكز التكاثرية تحت المحفظة"، وتتشكل هذه التراكيب بشكل مؤقت، وأبعادها الصغيرة تجعلها غير مرئية، وهذا يفسر لماذا لم يلاحظها ...

والمزيد »

تجاعيد الجبين العميقة علامة على الإصابة بأمراض خطيرة

صحية تواصل الإلكترونية (سخرية) (بيان صحفي)
حذر باحثون من أن تجاعيد الجبين العميقة قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وجدت دراسة قدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب (EC) في ميونيخ، أن الذين يعانون من التجاعيد أكثر من المعتاد مقارنةً مع سنهم، أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقال الباحثون ''إن التجاعيد يمكن أن ترتبط بتصلب الشرايين، الذي ينشأ بسبب تراكم الألواح الدموية، والتي تعتبر عاملاً رئيسياً في الإصابة بالنوبات القلبية، ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى''. ويبدو أن التغيرات في بروتين ...

والمزيد »

دراسة صادمة تفنِّد "أساطير" شائعة حول الأسبرين وزيت السمك

دنيا الوطن
أظهرت دراسة مسحية حديثة عدم دقة القناعات الشائعة بأن تناول حبة أسبرين يوميًا تمنع الإصابة بالجلطة الأولى لدى من لديهم القابلية لذلك. كما أكدت الدراسة التي بثتها نشرة "نولا"الصحية الإلكترونية، أيضًا، عدم دقة قناعات مماثلة ما زالت شائعة عن فوائد زيت السمك وأحماض أوميغا 3 في استباق أمراض القلب. وقالت الدراسة إن "هذه المستخلصات الجديدة التي تنقض مسلمات شائعة على مستوى العالم، جرى بحثها أمس الأحد، في مؤتمر للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، انعقد في ميونخ". دراسات مسحية دامت سنوات الدراسة المسحية الأساسية ...

والمزيد »

دراسة 'ثورية' تكشف فرقا بين أدمغة المجتهدين والكسالى

ووجد العلماء أن ذوي "اللوزة الدماغية" المتضخمة كانوا أكثر ترددا في الإجابة على مواد الاختبار بخلاف ذوي اللوزة الدماغية الأصغر، وهو ما يعني أن "التماطل" قد لا يكون مجرد حالة نفسية أو تقاعسا فرديا. وتؤدي "اللوزة الدماغية" دورا كبيرا في عمل الإنسان فهي تجعل بعض الأعمال محببة إليه كما قد تجعله ينفر من بعض الأشياء ويمقتها كما أنها متصلة بالذاكرة وتستحضر ما خبره الإنسان في وقت سابق. وبما أن هذه المنطقة الدماغية مرتبطة بالذاكرة، فمن الوارد بحسب أحد المشاركين في الدراسة أن يكون تضخم "اللوزة" ناجما عن ...

والمزيد »

الأحلام الجيدة انعكاس لراحة البال

Aksalser.com
الدراسة أجراها باحثون بجامعة توركو الكندية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية، وفق ما نقل موقع “الخليج أونلاين”، ولكشف العلاقة بين نوعية الأحلام، ومستوى رفاهية الأشخاص وتمتعهم بصحة عقلية جيدة، راقب الفريق مجموعة من الأشخاص الأصحاء على مدار 3 أسابيع. وطلب الباحثون من المشاركين أن يملأوا استبيانًا يقيس نوعية أحلامهم، حيث احتفظوا بمذكرات أحلام يومية، يكتبون فيها فحوى أحلامهم كل صباح عند الاستيقاظ، وتقييم الانفعالات التي عاشوها في تلك الأحلام. وأظهرت النتائج أن 
الأحلام الجيدة انعكاس لراحة البال

تلوث الهواء يسبب الزهايمر

المصريون
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن التعرض المزمن للهواء الملوث يمكن أن يسبب ضرراً للقدرات العقلية والمعرفية. ويعتقد الباحثون أن التأثير السلبي يزداد مع التقدم في العمر، ويكون التأثير أسوأ في الرجال الأقل تعليمًا. وعلى مدى أربع سنوات، رصدت الدراسةالأمريكية الصينية المهارات الحسابية والكلامية لنحو 20 ألف شخص في الصين. ويعتقد الباحثون أن النتائج مهمة على المستوى العالمي أيضا، إذ أن أكثر من 80 بالمائة من سكان المدن في العالم يستنشقون مستويات غير آمنة من الهواء الملوث. واستندت الدراسة،التي أجراها باحثون في ...
دراسة: تلوث الهواء يلحق أضرارا بذكاء الإنسان

عدد ساعات النوم المفيدة للصحة

مجلة هي
وقالت إيملي ماكغارث كبيرة الممرضات في الجمعية البريطانية للقلب النوم بصورة جيدة ليلا هام للصحة فيما يتعلق بصحة القلب وأمراض الشرايين تشير هذه الدراسة إلى وجوب وجود توازن بين النوم أكثر من اللازم أو أقل من اللازم. وأضافت : لا يجب أن تؤدي هذه الدراسة إلى دق نواقيس الخطر الذين يفضلون منا السهر أحيانا أو الاستلقاء في الفراش لساعات طويلة في عطلة نهاية الأسبوع. وأضافت ولكن إذا كانت لديك متاعب في النوم بصفة مستمرة، يجب التحدث إلى الطبيب إضافة إلى التأثير السلبي على نوعية الحياة، فإن الحرمان من النوم ...

والمزيد »

زيت جوز الهند يسبب الوفاة

جريدة الأنباء الكويتية
رغم الشهرة الواسعة التي حصدها بمجال العناية بالبشرة والجمال، حذرت دراسة أمريكية جديدة من أضرار زيت جوز الهند، التي وصفتها بالقاتلة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حذر الطبيب "كارين مايكل" من استخدام زيت جوز الهند في الطهي،. وهو ما اتجه إليه الملايين من حول العالم، كبديل خال من الجيلوتين للزيوت المهدرجة.وأفادت الدراسة التي أجراها فريق بجامعة "هارفارد" الأمركية أن زيت جوز الهند غني بالدهون التي تسبب تروسب الكوليسترول على جدران شرايين القلب، وهو ما يشكل تهديدًا خطيرًا بالإصابة بضيق الشرايين...

والمزيد »

دراسة تربط بين الكحول خلال المراهقة والسرطان

هسبريس
حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن شرب الكحول خلال فترة المراهقة، يزيد فرص الإصابة بسرطان البروستاتا في وقت لاحق من العمر. الدرسة أجراها باحثون بجامعة نورث كارولينا الأمريكية، بالتعاون مع المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان والمعاهد الوطنية للصحة، ونشروا نتائجها في دورية (Cancer Prevention Research) العلمية. وأوضح الباحثون، أن البروستاتا هو العضو الذي ينمو بسرعة خلال فترة البلوغ، لذلك من المحتمل أن يكون أكثر عرضة للسرطان خلال سنوات المراهقة. ولكشف تأثير شرب الكحول على البروستاتا، فحص الفريق 650 رجلاً ...

والمزيد »

دراسة مفزعة عن طريقة شربنا للماء

المصريون

أظهرت دراسة أجراها موقع "ترد ميل رفيوز" وهو منصة مختصة بتقديم إرشادات رياضية وصحية، أن الشرب من قنينة جرى استخدامها عدة مرات يعرض الإنسان لنسب عالية من البكتيريا. ووجد الباحثون أن الشرب من هذه القنينة قد يكون أسوأ من قيام الإنسان بلعق أداة يلعب بها الكلب، وبالتالي، فإن السلوك الذي يعتمده أغلب الناس في بيوتهم ليس آمنا على الإطلاق. واعتمدت الدراسة على عدة أنواع من القنينات استخدمها رياضيون طيلة أسبوع، وكشفت النتائج أمورا وصفت بـ"الصادمة". فقد وجد الباحثون أن عدد البكتيريا في كل قنينة يصل في ...

والمزيد »

تناول الكحول بأي كمية مهما قلّت ضار جدا بالصحة وقاتل

أخبار الآن
وتنفي الدراسة صحة تقارير سابقة تروج لوجود فائدة صحية من تناول الكحول باعتدال بزعم أن ذلك مفيد لصحة القلب، أو مزاعم وجود المواد المضادة للأكسدة. وتناولت الدراسة في جامعة واشنطن في سياتل، وهي أكبر دراسة عن الكحول ضرورة التدخل الحكومي للطلب من الناس الابتعاد نهائيا عن تناول الكحول. وفي تفاصيل الدراسة حول العبء العالمي للأمراض و تقييم شامل للوفيات والعجز، يظهر وفاة 2.8 مليون شخص عام 2016 بسبب الكحول، وأنه السبب الرئيسي للعجز والوفاء للفئة العمرية بين 15 و49 سنة بقرابة 20% من الوفيات في 195 بلدا بين ...
 والمزيد

الأكل في وقت متأخر ليلًا لا يسبب البدانة

Elyomnew.com 
يعتقد الكثيرون أن أحد أسباب البدانة هو الأكل في وقت متأخر من الليل، إلا أن دراسةنشرتها صحيفة "The Guardian" البريطانية أثبتت أن النوم المتقطع هو أحد أسباب البدانة وليس الأكل. قال جوناثان سيدرنايس، الباحث في جامعة أوبسال السويدية والقائم على هذا البحث، إن النوم لا يحافظ على الطاقة فقط، بل يشتمل على العديد من الوظائف الأخرى، وفقا لموقع "سبوتنيك". وإن قلة النوم تعطل الهرمونات التي تتحكم في الشهية والشعور بالشبع. كما أن الذين ينامون أقل لديهم مزيد من الوقت لتناول الطعام، بالإضافة لقدرة أقل على ضبط النفس ...

والمزيد »

زيارة المتاحف تخفف الألم المزمن

أكدت دراسة أن المتاحف الفنية قد يكون لها تأثيرًا مسكنًا للألم المزمن. ووجد الباحثون أن من يعانون ألمًا مزمنًا وقاموا بجولات في متاحف فنية بصحبة مرشدين تراجع لديهم الإحساس بعدم الراحة والانزعاج لوقت قصير بعد الجولة. ودعا الباحثون 45 من رواد متحف كروكر للفن، في ساكرامنتو بكاليفورنيا، قالوا إنهم يعانون من ألم مزمن، للمشاركة في جولات خاصة بالمتحف مدة كل منها ساعة وتضم ما بين ثلاث إلى خمس قطع فنية. وركز حديث القائمين على الجولة على خبرات المشاركين بدلًا عن الأعمال الفنية وتاريخها. وقبل الجولات وبعدها، سأل ...

والمزيد »

دراسة حديثة تربط الربو باضطراب فرط النشاط

هسبريس
أشارت دراسة حديثة إلى أن صلة قوية ربما تربط بين مرض الربو واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط مما يجعل المصابين بأحدهما أكثر عرضة للإصابة بالآخر. وفحص الباحثون بيانات 49 دراسة أصغر شارك فيها 210363 شخصا في المجمل من مرضى اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وأكثر من 3.1 مليون آخرين غير مصابين به. وتوصلت الدراسة إلى أن نحو 17 بالمئة بين المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هم من مرضى الربو مقارنة بنسبة 11.5 بالمئة فقط بين غير المصابين بالاضطراب. وأضافت النتائج أن 8.8 بالمئة ...

والمزيد »

تمارين الساقين لمدة 10 دقائق تقي من مخاطر الجلوس الطويل

عرب 48
وقال الدكتور المشارك في إعداد الدراسة، بول فاضل، إن "هذه النتائج تزيد من فهمنا للأثر السلبي للخمول البدني والجلوس لفترات طويلة على وظيفة الأوعية الدموية". وأضاف فاضل أن "النتائج تطهر التأثيرات الإيجابية لممارسة تمارين الساق البسيطة أثناء الاستلقاء، للحد من الآثار السلبية للخمول على الأوعية الدموية وصحة الساقين". وكانت دراسة سابقة أظهرت أن الخمول البدني لفترات قصيرة يؤثر بالسلب على قوة العضلات والأطراف السفلية، التي تساعد الأشخاص على الحركة، وخاصة صعود الدرج، ويضعف المسالك البولية. وحسب منظمة ...

والمزيد »

هشاشة العظام تزيد خطر الإصابة بالخرف

لندن: توصلت دراسة جديدة إلى أنّ احتمالات الخرف بين المصابين بهشاشة العظام تزيد بنسبة 30 في المئة مقارنة مع الآخرين. وبحسب اول دراسة من نوعها فان النساء المصابات بهشاشة العظام يزيد خطر اصابتهن بالخرف بنسبة 30 في المئة والرجال بنسبة 20 في المئة، كما افادت صحيفة الديلي ميل في تقرير عن الدراسة الجديدة. ونقلت الصحيفة عن الدكتور لويس جاكوب رئيس فريق الباحثين الذي اجرى الدراسة في جامعة باريس قوله "ان الفرضية الرئيسية لتفسير العلاقة بين هشاشة العظام والخرف هي أن لهاتين الحالتين عوامل خطر متماثلة". ومن هذه ...

والمزيد »

الموظفون في المكاتب المفتوحة أكثر نشاطا

أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة (وكالات) أثبتت دراسة أمريكية جديدة أن الموظفين العاملين في المكاتب المفتوحة أكثر نشاطا وإنتاجية، كما أنهم أقل توترا من العاملين في مكاتب ضيقة ومغلقة، أو في مكاتب خاصة. وبلغة الأرقام، يقوم الموظفون في المكاتب المفتوحة بنشاط فيزيائي يومي يفوق موظفي المكاتب الخاصة أو المنفصلة بنسبة 32%، كما أن المكاتب المفتوحة تخفف نسبة التوتر بـ14% بالمقارنة مع المغلقة. واستخدم الباحثون في جامعة أريزونا الأمريكية، حساسات تقنية تستشعر الحركة ونبضات القلب لمئات الموظفين داخل...

والمزيد »

أكبر دراسة عن "الحشيش" تكشف ما يفعله حقا بالدماغ

سكاي نيوز عربية

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور دانييل آمين، إن اكتشاف تعاطي الحشيش على صحة الدماغ له أهمية خاصة، لا سيما أن ثقافة سائدة حاليا ترى في الماريغوانا مواد "غير ضارة". وبينما كان يعتقد العلماء في السابق أن انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ مرتبطً بالسكتة الدماغية أو الخرف، فإن نتائج هذه الدراسة تدق ناقوس الخطر بشأن خطورة الحشيش على الدماغ. وقام الباحثون بتحليل أكثر من 62 ألف عملية دماغية لدى ما يزيد عن 31 ألف شخص لتحديد العوامل التي تسهم في شيخوخة الدماغ، في مسح هو الأوسع من نوعه. وحلل الباحثون تدفق الدم ...

والمزيد »

أبناء المصابين بالسرطان يتراجع دخلهم مستقبلا

أخبار الآن
كشفت دراسة دنماركية حديثة ان شدة السرطان على الأم أو الأب تتناسب طردياً مع تأثيرها على الطفل، وأشار الباحثون الى ان الطفل الذي عانى أحد والديه من السرطان يكون أداؤه المدرسي أضعف ودخله أقل من المهنة التي يختارها لاحقاً في حياته، مضيفين ان تأثير مرض أحد الوالدين بالسرطان شديد الوطأة بصفة خاصة إذا كان الطفل دون الخامسة لدى تشخيص المرض. ودرس علماء دانماركيون بيانات عن أكثر من مليون شخص مع متابعتهم الى ان بلغوا سن الثلاثين للتوصل الى هذه النتيجة. وسجل الباحثون في جامعة كوبنهاغن الدرجات المدرسية...

والمزيد »

ضوء شاشات الهواتف الذكية الأزرق يسرع العمى

العرب

توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توليدو إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة المحمولة مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يغير الخلايا في أعيننا مما قد يسرع العمى ويؤذي الرؤية. وأوضحت الدراسة أن الضوء الأزرق يمكن أن يؤدي إلى تفاعلات ” سامة ” في جزيئات الشبكية التي تستشعر الضوء وترسل الإشارة إلى الدماغ. وتستخدم هذه الجزيئات في شبكية العين من قبل المستقبلات الضوئية التي تسمح للعين بالرؤية. وقال الباحثون إن هذا الضوء الأزرق يساعد على توليد تفاعلات كيميائية سامة يمكن أن تقتل المستقبلات الضوئية ...
دراسة جديدة تجد بأن الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية يسرع العمىصقر نيوز

تناول البطاطا المقلية باستمرار يزيد من خطر الوفاة المبكرة

الغد الأردني
واشنطن- تعد البطاطا المقلية وجبة مفضلة لدى ملايين البشر حول العالم، تصلح لسد الجوع بين الوجبات الأساسية، أو كطبق جانبي يفتح شهية الآكلين، لكن عليك ألا تفرط في تناولها حسب توصيات دراسة أميركية حديثة. فقد حذرت الدراسة من أن تناول البطاطا المقلية مرتين في الأسبوع، يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة المبكرة، لاحتوائها على مادة مسرطنة تدعى "الأكريلاميد". وقالت المجلة الأميركية للتغذية السريرية، إنها أجرت دراسة على 4400 رجل وامرأة تراوحت أعمارهم بين 45 و 79 عاما، على مدار 8 سنوات، بناء على استهلاكهم اليومي من ...
دراسة أمريكية: الإفراط في تناول البطاطا المقلية ضار جدًا بالصحة

الفراولة تحد من التهابات القولون

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول ثلاثة أرباع كوب من الفراولة يوميًا يساعد على تقليل الالتهابات الضارة في القولون، التي تصيب الأمعاء. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ماساتشوستس الأمريكية، وعرضوا نتائجها، الإثنين، أمام الاجتماع السنوي للجمعية الكيميائية الأمريكية، الذي يعقد في الفترة من 19 إلى غشت الجاري في مدينة بوسطن الأمريكية. ومرض التهاب الأمعاء عبارة عن مصطلح شامل يستخدم لوصف الاضطرابات التي تتضمن الالتهاب المزمن الذي يصيب القناة الهضمية، ومنها التهاب القولون التقرحي، وداء كرون الذي يتسبب ...

والمزيد »

شرب الحليب صباحا مفيد لمرضى السكري والسمنة

royanews.tv
أظهرت دراسة كندية حديثة، أن شرب الحليب على وجبة الفطور، يمكن أن يساعد في ضبط نسبة السكر في الدم، لدى مرضى السكري من النوع الثاني، ويساعد على الشعور بالشبع على مدار اليوم، ما يجعله مفيدا بالنسبة للمصابين بالسمنة. وللوصول إلى نتائج الدراسة، فحص الباحثون آثار تناول الحليب عالي البروتين مع حبوب الإفطار عالية الكربوهيدرات على جلوكوز الدم، ومشاعر الشبع، واستهلاك الطعام في وقت لاحق في اليوم، في دراسة أجريت على مجموعة من الأشخاص بينهم مصابون بالسكري من النوع الثاني. ووجد الباحثون أن الحليب الذي تمت ...
دراسة: شرب كوب حليب على الإفطار يقلل من خطر الإصابة بالبدانة

دراسة تكشف حقيقة الحب من أول نظرة

يقع البعض في الحب من أول نظرة فيما يحاول من حولهم إقناعهم أن ذلك غير ممكن ولا وجود لشيء يسمى "الحب من النظرة الأولى"، لكن دراسة جديدة أثبتت صِدق تلك المشاعر. اكتشف باحثون من جامعة نيويورك في دراسة جديدة أن الحب من النظرة الأولى حقيقة، لأن العين ترصد الجمال في أقل من ثانية ما يثير متعة شبيهة بتناول الحلوى داخل الشخص. وتعتمدالدراسة على تأثير الجمال على الشخص، ووجد علماء النفس لأول مرة طريقة لقياس الأمر ليدركوا أن الجمال يثير اندفاعًا من المتعة في نفس الشخص كالنشوة التي يثيرها السُكر. وأكد علماء النفس ...
دراسة تعيد تأكيد الأمل في «الحب من أول نظرة» علميًا

خفض الكروهيدرات يزيد نسب الوفاة

أخبار الآن
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (وكالات). توصلت دراسة حديثة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، قد تتضمن خطرا يهدد الحياة ويزيد من نسبة الوفاة، خاصة عندما تكونُ اللحومُ ومنتجاتُ الألبان هي البديلُ الرئيسي للأغذية النشوية. وأكدت النتائج أن الوجبات الغذائية العصرية التي تشجع على خَفْضِ جميعِ أنواعِ الخبز والبطاطا والمعكرونة من النظام الغذائي، قد تَضُرُ الصحة أكثر مما تنفعها. وأشارت دراسات سابقة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تساعد على فقدان الوزن على المدى القصير وتحسن ...
دراسة تؤكد ارتباط تناول الكربوهيدرات بطول العمر

قلة النوم تؤخر التئام جروح مرضى السكري

وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون تأثير النوم المتقطع على مجموعة من الفئران المصابة بالسكري من النوع الثاني، والتي تعاني أيضًا من زيادة الوزن. وقارنوا حالة تلك الفئران، مع فئران سليمة وذات وزن طبيعي، وقاموا بتخدير المجموعتين، وإحداث جرح صغير في ظهور الفئران. وراقب الفريق المدة التي استغرقها الجرح للشفاء تحت سيناريوهين من النوم، الأول يتضمن نومًا بالمعدلات الطبيعية، والثاني نوم متقطع. ووجد الباحثون أن النوم الجيد يلعب دورًا هامًا بشكل خاص في التئام الجروح بين الفئران السمينة المصابة بمرض ...

والمزيد »

. "الخلافات الزوجية" المستمرة تقودك للإصابة بهذه الأمراض الخطيرة!

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن الزواج السيئ، الذي يتشاجر فيه الطرفان باستمرار، يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة "تسرب الأمعاء"، التي تفرز البكتيريا في الدم وتحفز الالتهابات. ووفقا لصحيفة "تلجراف" البريطانية، فإن الدراسة أكدت أن الشجار بين الأزواج له آثار سلبية خطيرة على صحة الإنسان، حيث تصيبه بأمراض عدة. وأكدت الدكتورة جانيس جلاسير، من مركز ولاية أوهايو الطبي، أن هناك تغيرات تحدث في القناة الهضمية تؤدي إلى الالتهاب والمرض، وذلك عندما يتشاجر الزوجان بشكل يومي، موضحة أن العداء الزوجي يؤدي لحدوث تغييرات ...

والمزيد »

الاصابة المبكرة بالسكري تُقصر العمر وتزيد من امراض القلب

الغد برس (بيان صحفي) (مدوّنة
 كشفت دراسة حديثة أن الإصابة المبكرة بالنوع الأول من السكري لدى الأطفال تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب وقصر العمر بما يصل إلى 18 عاما. وذكرت الدراسةأن "الخبراء افترضوا أن تفسير زيادة هذه المخاطر هو معايشة الأطفال للمرض لفترة أطول"، لكن الدراسة الجديدة تشير إلى أن "هناك عوامل أخرى مرتبطة بالإصابة بالسكري في فترة الطفولة المبكرة، وعلى الرغم من أن العيش لفترة أطول بمستويات مرتفعة من السكر في الدم له تأثيرات سلبية فإن هناك أيضا بعض الأدلة على أن الإصابة بالسكري في سن أصغر ترتبط ...
دراسة: الاصابة المبكرة بالسكري تزيد من امراض القلب