الاثنين، 2 مارس 2015

الإكثار من تناول الأسماك يقلل من عدوانيتك

أكدت أحدث الأبحاث الطبية أن استهلاك كميات كبيرة من الأحماض الأوميجا – 3 وفيتامين "د" المتواجدين فى الأسماك بوفرة، يعمل على توفير الناقل العصبى الهام "السيروتونين" المعنى بالتهدئة فى المخ. ففى دراسة جديدة، نجح الباحثون فى معهد بحوث مستشفى أوكلاند للأطفال، فى التوصل لتفسير الحلقة المفقودة للسيروتونين والعلاقة السببية بينه وبين فيتامين "ب" والأحماض الدهنية وأوميجا – 3، فى تخفيف الأعراض المرتبطة بمجموعة واسعة من اضطرابات المخ. فقد عكف الباحثون على دراسة أهمية هذه المغذيات الدقيقة للأمراض العصبية ...
المزيد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق