تقليل ملح الطعام من الوجبات يوميًا يساعد على حماية القلب. الثلاثاء، 02 ديسمبر 2014 - 01:09 م. ملح طعام -أرشيفية. بروكسل (أ ش أ). تنصح دراسة أجراها فريق من الباحثين فى الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، إلغاء 3 جرامات من الملح فى الأطباق اليومية، لحماية القلب مثل التوقف عن التدخين وفقدان الوزن، وأخذ العقاقير الطبية لارتفاع ضغط الدم. وأشارت الدراسة بضرورة إقناع الأشخاص الذين يفضلون الأكل المالح بضرورة البعد عن الملاحة الموجودة على مائدة الطعام، ويكفى الملح الذى يتم وضعه فى الطعام أثناء عملية ...
والمزيد »
والمزيد »
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق