الثلاثاء، 14 فبراير 2017

تناول أطعمة تحوى خميرة بيرة يهدئ الأعصاب وعسل النحل يحسن الذاكرة

أكدت دراسة حديثة ، أن الخميرة البيرة من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية وهى غنية بعناصر غذائية أساسية مثل فيتامينات "ب المركب" ، الهامة للأعصاب ، والتى تساعد على التركيز والنشاط الذهنى لان بها ما يقرب من 16 حمضاً أميناً بعضها منشط للمخ ، والبعض يساعد فى تكوين النواقل العصبية المسئولة عن الاتصالات بالمخ . وأضافت الدراسة التى
المزيد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق