أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن خفض كمية الملح المستهلك يوميا يمكن أن تساعد فى خفض الإصابة بالصداع بمقدار الثلث. وقال القائمون على الدراسة من جامعة "جونز هوبكنز" البريطانية، إن الأشخاص الذين قللوا من استهلاكهم اليومى من الملح إلى ثلاثة جرامات عانوا من نوبات صداع أقل، وتساوى تلك الكمية نحو نصف ملعقة صغيرة من الملح. وأوضح الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن خفض الملح يمكن أن يقلل فرص الإصابة بالصداع لأنه يخفض ضغط الدم والضغط النبضى، غير أنه حتى الأشخاص الذين يتمتعون بضغط دم ...
المزيد
المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق