: كثرة الجلوس ترفع فرص الوفاة المبكرة

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا يمنع فرص التعرض للمرض أو الوفاة المبكرة التى تأتى من الجلوس كثيرا كل يوم، وفقاً لدراسة حديثة، نشرت مؤخراً عبر موقع “Health Day News”، الإخبارى الأمريكى. وقد ذكرت 47 دراسة سابقة، أن باحثون كنديون قد وجدوا أن الجلوس لفترات طويلة يومياً ارتبط بنسبة كبيرة بالإصابة بأمراض القلب والسكرى والسرطان والموت. وقال الباحثون، إنه حتى لو مارس المشاركون الرياضة فى الدراسة بانتظام، فإن الأدلة المتراكمة لا تزال تظهر نتائج صحية أسوأ بالنسبة لأولئك الذين جلسوا لفترات طويلة، ومع ذلك ..
المزيد