ويقول الباحثون في دراسة إسترالية نشرت بالمجلة الطبية البريطانية: إنه لا توجد أي إثباتات فعلية علي الفوائد التي تدعيها الشركات المنتجة لهذه المشروبات، فإستعانتهم بوجوة معروفة من الرياضيين لإقناع العامة أن هذه المشروبات مفيده صحيا، وتعطي طاقة إضافية، غير مدعوم بأي أبحاث علمية، ولا أساس له من الصحة، فهي لن تعطيك أي قوة إضافية أثناء ممارسة الرياضة أكثر من الماء العادي إذا كنت تمارس الرياضه لمدة ٩٠ دقيقة أو أقل، فما تفعله هذه المشروبات هو تعويض ما يفقد في التمرين عن طريق العرق، لتجنب الجفاف، وهو ما ...
المزيد
المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق