عندما تحرم من النوم ، يمكنك الوصول إلى الكعك والبيتزا. كشفت دراسة جديدة عن سبب شغفك بالأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية بعد ليلة من النوم. ألومها على أنفك النائم أو على نظام الشمية. أولاً ، يذهب إلى القرص الزائد ، حيث يشحذ روائح الطعام للدماغ. ولكن بعد ذلك ، هناك عطل في التواصل مع مناطق المخ التي تتلقى إشارات الغذاء. ثم القرارات حول ما لتناول الطعام التغيير.
المزيد
المزيد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق