الاثنين، 21 أكتوبر 2019

الحد من وجبات الطعام قد يزيد من دوافعك لممارسة الرياضة

أظهرت دراسة جديدة أن الحد من الوصول إلى الطعام لدى الفئران يزيد من مستويات هرمون الجريلين الذي قد يزيد أيضًا من الدافع لممارسة الرياضة. تشير الدراسة إلى أن الزيادة في مستويات هرمون هرمون الشهية ، الجريلين ، بعد فترة من الصيام دفعت الفئران إلى بدء ممارسة طوعية.
المزيد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق