كشفت دراسة دولية جديدة أن النوم لساعات قليلة جداً أو لفترات طويلة قد يرتبط بتسارع الشيخوخة وظهور مشكلات صحية في عدة أعضاء بالجسم، بينها الدماغ والقلب والرئتين والجهاز المناعي.
واعتمد الباحثون على بيانات نحو نصف مليون مشارك ضمن قاعدة بيانات "UK Biobank”، حيث استخدموا تقنيات تعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحليل مؤشرات الشيخوخة البيولوجية في الجسم، مثل صور الدماغ وتحاليل الدم والمؤشرات الكيميائية الحيوية.
الجمعة، 29 مايو 2026
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق